Scopri tutti i segreti della maglietta posturale, non una semplice T-shirt ma un capo di abbigliamento con particolari incroci e tessuti che contraggono alcuni punti della colonna vertebrale e ne distendono altri, assicurandoti una posizione corretta e limitando il rischio di dolori ai muscoli e alle articolazioni.
Cosa si intende con postura e come possiamo migliorarla, attraverso alcuni specifici correttori come la maglietta posturale?
Camminare bene, tenere la schiena diritta e allineata, soprattutto quando si guida molto per lavoro o si sta per molte ore davanti al pc, è fondamentale per il proprio benessere.
Forse non conosci quante patologie sono causate da una postura scorretta. Sia di giorno durante il lavoro e il tempo libero, sia durante la notte e il riposo la postura è importante.
Queste le magliette posturali che abbiamo testato e la nostra personale classifica:
Cosa si intende con maglietta posturale
Si tratta di una T-shirt realizzata con un tessuto elastico che corregge alcune disfunzioni come il dorso curvo, lombalgie e dorsalgie particolari, comprese le asimmetrie della colonna vertebrale come quelle dei cingoli, la lordosi e il “gibbo”, una cifosi legata alla rottura delle vertebre.
Una maglietta posturale di nuova generazione sfrutta il fenomeno del cosiddetto biofeedback, cioè educa il corpo ad assumere una corretta posizione attraverso il ricordo di un’esperienza e di uno stimolo. Utilizza lo stesso meccanismo della tecnologia memory foam, cioè insegna al corpo, giorno dopo giorno, ad assumere quella precisa posizione.
Inoltre, ha in genere un incrocio posteriore che raddrizza le spalle e imposta una corretta posizione della schiena, il giusto livello di inarcatura e di tensione di addominali, petto e bicipiti.
Si può tranquillamente affermare che sia una maglietta di design perché coniuga perfettamente la funzione curativa a quella estetica. Il suo tessuto morbido e piacevole, flessibile ed elastico, la rende gradevole da vedere e perfetta come capo intimo.
La maglietta posturale, quindi, si può indossare sotto i vestiti o come lingerie per andare a letto o rimanere in casa. Discreta e sottile, funziona come una second skin, è morbida e confortevole sotto i maglioni e i golf di tutti i giorni, come una normale maglia della salute, con un’azione performante in più.
La maglietta posturale nel dettaglio
Abbiamo selezionato i migliori modelli di magliette posturali presenti su Amazon, in modo da consigliarvi un prodotto efficace ma allo stesso tempo facilmente accessibile.
Tra i brand più conosciuti puoi valutare le magliette posturali Plus Tech FGP, realizzati con un particolare tessuto brevettato Nilit Breeze traspirante ed elastico sulla pelle, perfetto per tutte le stagioni.
La maglietta posturale, attraverso una particolare sinergia tra contenimento, trazione e aderenza dei muscoli e dei tessuti, educa il tuo corpo ad assumere la posizione corretta attraverso il meccanismo biofeedback, cioè una risposta del tutto naturale e fisiologica.
Il risultato è quello di un maggiore equilibrio e di un benessere generalizzato sia per il corpo che per la psiche. Una corretta posizione e la giusta postura, infatti, regolano non solo la tua andatura e il tuo equilibrio, ma tutta l’intera sfera psico-motoria e la consapevolezza del tuo corpo.
La maglietta posturale, quindi, può aiutarti a migliorare la respirazione, la digestione e a ritrovare un sonno migliore e più ristoratore.
Com’è fatta nel dettaglio una maglietta posturale?
La maglietta posturale Compressport Postural Aero SS, sempre presente sullo shop online Amazon, è realizzata con un filato elasticizzato morbido e confortevole che è altamente traspirante. L’ideale d’estate con le temperature afose ma anche in inverno per mantenere stabile la temperatura corporea.
La T-shirt posturale ha una trama più larga sui pettorali e sotto le ascelle, per garantire sostegno e il massimo del comfort in queste due zone particolari.
Attraverso dei particolari incroci posteriori, inoltre, la maglietta per la postura corregge alcuni errori e raddrizza la schiena, sempre attraverso la strategia naturale del biofeedback.
Tutti i vantaggi di una maglietta posturale
Una Tee posturale si distingue dalle altre magliette per essere senza cuciture, senza zip e cerniere che possano dare fastidio a chi la indossa. È un capo correttivo ergonomico, morbido, piacevole sulla pelle che non stringe e non lascia segni. Il girocollo e le maniche sono elasticizzate e si adattano alla conformazione del corpo, restituendo una sensazione di completa libertà. Ecco perché sono capi intimi che possono essere tranquillamente indossati sotto i vestiti di tutti i giorni e per andare a letto. Questo perché funzionano come una seconda pelle e sono talmente leggeri che non si sentono.
Tutti i rischi di una postura scorretta
Molto spesso una persona è talmente abituata ad una postura errata che non si accorge e assimila come naturale quella posizione. Attraverso l’azione dolce ma continua della maglietta correttiva posturale e mediante il meccanismo totally green del biofeedback, il corpo viene progressivamente rieducato ad una posizione corretta, con degli stimoli esterni di aderenza, contenimento e trazione.
Una persona con una postura sbagliata ha spesso problemi di:
- equilibrio e di cattiva digestione,
- di reflusso gastrico e mal di stomaco,
- avverte mal di testa ed emicrania,
- anche cefalee piuttosto dolorose.
La mancanza di attività fisica e la sedentarietà acuiscono queste patologie. La maglietta posturale aiuta ad allineare la colonna vertebrale e migliora la respirazione e il rilassamento del diaframma.
Tra i benefici si possono citare:
- Una migliore ventilazione dei polmoni;
- la stimolazione dei muscoli profondi;
- addominali tonificati e rassodati;
- trapezi rilassati e distensione dei muscoli.
Ancora benefici della maglia posturale
Chi cammina male soffre di dolori articolari, ai muscoli e alle ossa, alle cervicali e alla testa.
Con questa maglietta prodigiosa, coadiuvata da una corretta attività fisica e con esercizi di allungamento e di yoga, è possibile ritrovare il proprio benessere psico-fisico.
È un capo di abbigliamento comodo e confortevole, pratico da utilizzare tutti i giorni, day&night, al lavoro, mentre si fa la spesa o si corre nel tempo libero.
Infine, la maglietta posturale è disponibile in varie taglie. Con un fit regular e un design essenziale, versatile e adatto a tutti i tipi di maglieria.
Si trova nella versione unisex, quindi è consigliata sia per lui che per lei, a seconda delle varie patologie legate alla costituzione fisica dell’individuo, al peso e al genere.
Grazie al massaggio costante, la maglietta posturale è indicata anche per contrastare reumatismi, dolori articolari, mal di stomaco e dolori mestruali.
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